CCA

 

 Desde a minha adolescência luto contra a minha obesidade; em alguns momentos obtive vitórias, mas, na maioria das vezes, não. No entanto, NUNCA, mas nunca mesmo pensei em desistir, em aceitar minha condição "de gorda", mesmo porque não escolhi ser assim, não é algo que desejo ou desejei ser. Não gosto de ser gorda, não sou feliz assim. 

 Sei que só depende de mim, que somente EU posso me emagrecer. Sei tudo o que devo fazer, o que devo comer. Mas porque não consigo? Porque desisto mesmo quando os resultados começam a aparecer? 

Tenho procurado as respostas. Já tentei psicólogo, nutricionista (várias vezes), endócrino... e mesmo assim desisti. Confesso que to cansada, desanimada, mas desistir jamais. Por isso, mais uma vez, vou a luta. 


Descobri um site (clique aqui ) cuja proposta é ajudar pessoas com compulsão alimentar. E, por mais difícil que seja admitir, tenho compulsão alimentar. Então preciso tratar disso. É mais uma tentativa, é mais um caminho. Descobri também que aqui na minha cidade há reuniões do CCA. Estou disposta a vencer minha timidez e participar. As reuniões são nas quartas, as 17h. 


No site tem esse teste abaixo; eu fiz e respondi SIM a TODAS  as perguntas.


Você é um comedor compulsivo?

Esta série de perguntas pode ajudá-lo a determinar se você é um comedor compulsivo. Muitos membros de Comedores Compulsivos Anônimos admitiram que responderam sim a muitas destas perguntas.

1- Você come quando não está com fome?

2- Você faz "farras alimentares" continuamente, sem razão aparente?

3- Você sente culpa e remorso depois de comer compulsivamente?

4- Você gasta muito tempo comendo, ou pensando em comida?

5- Você espera com prazer e antecipação pelo momento em que pode comer sozinho?

6- Você planeja com antecedência essas comilanças secretas?

7- Você come sensatamente em companhia de outras pessoas, compensando depois, quando estás sozinho?

8- Seu peso está afetando seu modo de viver?

9- Você tentou fazer dieta por uma semana (ou mais), somente para abandoná-la perto de sua meta?

10- Você fica ressentido quando outras pessoas lhe dizem para "usar um pouco de força de vontade" para parar de comer demais?

11- Apesar das evidências em contrário, você continuou a afirmar que poderia fazer dieta "por si mesmo", quando quisesse?

12- Você anseia desesperadamente comer em um determinado momento, dia ou noite, fora das horas das refeições?

13- Você come para fugir de aborrecimentos ou dificuldades?

14- Você já esteve em tratamento por obesidade ou problemas relacionados a alimentação?

15- Seu comportamento alimentar faz você ou outras pessoas infelizes?